Posts in Category

fitness&health

Îl am de vreo două săptămâni și ceva. Eram foarte entuziasmată să-l încerc, tocmai pentru că îmi plac genul acesta de produse, care întăresc imunitatea.   Este prima dată când dezvălui chestii personale, dar apropriații mei știu asta. Bunica mea suferă de o boală neurodegenerativă extrem de rară, numită CADASIL. Poți trăi cu ea o viață întreagă, dacă ai un sistem imunitar bun, sau ți se poate declanșa după vârsta de cincizeci de ani sau mai devreme, depinde de ce fel de viață duci.   Ce vreau să spun este

Vara mi se pare anotimpul ideal pentru a avea o dietă echilibrată. Fructele și legumele sunt din belșug, așa că pentru a face un smoothie perfect, trebuie doar să găsiți combinația care să vă placă. De ce un smoothie? Uneori poate fi la fel de sățios precum o porție de mâncare și este mult mai sănătos! Va depinde mereu de ingredientele pe care le alegeți să le combinați. Am învățat treptat că pentru un smoothie mai băubil, trebuie întotdeauna să adaug și o cantitate mică sau medie de lichid. Altfel

Smoothie YO

Săptămâna trecută mi s-a oferit ocazia să gust siropurile YO. Știam că împlinesc 60 de ani de existență și cum mie îmi plac brand-urile cu tradiție, am zis da clar. Nu mai gustasem sirop de foarte mult timp, nu vă mint aici, cred că eram copil și ai mei nu își permiteau suc așa că the next best thing, era siropul cu sifon. Vremea a trecut, banii nu mai sunt așa o problemă și eu uitasem de siropuri până acum! Nici nu mă gândeam până ce nu le-am primit și

Dieta mea Gerlinea

Vă povesteam acum ceva timp că am avut ocazia să testez cel mai gustos baton dietetic de pe piață! Mulțumită celor de la BuzzStore, desigur, am primit foarte prompt pachetul cu bunătățuri Gerlinea și câteva surprize care mi-au prins bine vara asta, la mare.   Pachetul de la #buzzstore si #gerlinea a sosit ca Wow! super repede! Multumesc #buzzstoreromania si #gerlinearomania A photo posted by Xaara Novack (@novackxaara) on Jul 25, 2015 at 1:42am PDT Nu glumesc atunci când vă spun că Gerlinea are cele mai gustoase batoane dietetice! Chiar

Pentru că am făcut deja un video despre asta, zic să dezvolt puțin ideile și să adaug câte ceva. Nu vreau să vă transform în niște avizi băutori de ceai, să vă convertesc la „religia” mea, când nici eu nu beau ceai cu toptanul. Dar îmi place să-l beau de fiecare dată când am ocazia, în special în zilele călduroase de vară. Un ceai rece cu gheață este o adevărată binecuvântare! Ce fel de ceaiuri beau în general?   Se pare că ceaiul roșu este în topul favoritelor mele, majoritatea aromelor

Search stories by typing keyword and hit enter to begin searching.